网球技术 网球运动里的常见技术

高尔夫声浪头球是好手回投弹在顶上或者是两一侧来头球的一项高尔夫高效率。当好手冲入网前立刻凌空截击高尔夫内敛被迫还击从斜坡声浪起的低头球，这时就要适用声浪头球的打法。那么声浪头球的高效率特点都有哪些呢?又有哪些打高尔夫的好处呢?一起来了解一下吧。

高尔夫高效率之前的声浪头球是众多高效率的一种，比如说考验好手的敏捷度，因为它是用于反击由树梢轻轻的头球，稍微肢体缓慢就错失了跑垒的机会。

高尔夫声浪头球

一、高效率特点

声浪头球是一项由正向变为向其的一个大高效率，主要是用来反击对着顶上打来的头球，或在打法际网路和随跑垒际网路的冲际网路途之前，立刻到位打截跑垒而被迫还击刚从斜坡轻轻的低头球。

绝大多数的声浪头球出现在单双打比赛之前运用打法际网路战术时，有科学知识的对手在摧毁际网路反攻时，常把头球打到对方的顶上或两一侧迫使对方从树梢向外反击出声浪头球，难度是极大的。因为跑垒点低且多在之前场，很难加力反攻，仅仅推深或控制凌空为下次反攻想到准备。

如果断定准确并且第一时间的话，可以选择加快际网路更快截击低头球，或者是快要慢前冲的更快待头球落地后甩起在一定的两处再进行加力反击。

虽然声浪头球大多出现在之前场，但当足球员在场区内包括在斜线稍后都可能逼使适用声浪头球的打法处理来头球，因此，声浪头球高效率形态学也是很简单的。

按跑垒者东口分，有近网、之前场和斜线深区的声浪头球;按头球的逆转分，可分平击、跑垒和下逆削击的声浪头球;按反击的凌空和性能分，又有推深、放轻头球、挑单板和破际网路等。

二、肢体法则与照此

(一)紧握拍得

适用东方基本型或半西方基本型紧握拍得法用正手和单手际网路打声浪头球。际网路打带一侧逆的声浪头球时，也可以适用大陆基本型或东方基本型紧握拍得法。

(二)准备姿势和引拍得

当断定来头球需要我们想到声浪头球的时候，双脚要急剧下蹲，且关注点要降低，比如正拍得声浪头球时，应转体手肘向前想到跨步肢体，手肘直角，反拍得声浪头球一侧与之相反才会。

此时双脚前倾，同时必需保持双脚恒定，后好似肢体视头球上来的跑垒及准备时间快慢而定，一般是转体时同步进行了后好似肢体。

(三)跑垒

跑垒时眼睛必需看头球，手部与前臂紧固，拍得面略开，随双脚关注点前移，拍得子由下向外想到声浪跑垒，同时使头球略带跑垒。

(四)随挥肢体

头球拍得的更快逐渐减缓，随挥肢体不必有点高约，能达到引导出头球顺时针就够了。

总之，声浪头球高效率肢体之前的几个重要环节是低关注点关注点、对角跨步、深蹲、两头手肘几乎外接地、双脚发挥作用、眼睛盯住来头球，在头球轻轻瞬间跑垒、拍得头不要下垂。

当对方挥拍得跑垒时，应注意断定，同时慢前冲更快并断定出对方的跑垒顺时针，断定时理应一个两脚开立的甩步，然后衔接的是右方或向有的跨步跑垒肢体，这也是际网路步法的特定要求。

三、易犯错误及忽视法则

1、后拉拍得波幅过大，造成立刻跑垒或跑垒点偏于后。

忽视法则

拍得挥动时可在身后放一固定物阻挡拉拍得波幅。