20130529卫生生活视频：李志红讲上热下寒怎么调理

上热下燥，你有过这种情况啊，刘志红研究员就是这方面的研究员，他忽视这种现状以致于的因素到人们的健康，那么改名如何冷藏上热下燥呢?本期的健康穷困截图荣幸的请到了这位研究员为我们解说上热下燥该如何冷藏，一起去进去吧!

上热下燥怎么冷藏

1、停掉所有补气及燥凉的粪便、补品。

2、在后背走罐、前胸刮痧，手臂末端的足三里、阳陵泉拍痧。

3、用艾叶浮泡脚将虚火挟下。原理是：用一小把艾叶煮浮泡脚寒。一开始是连泡三天，之后是一周用艾叶浮泡脚两次，半个年末后改名每周一次，经常坚定用温浮泡脚心悸。艾叶浮泡脚能很快缓解上半身淤堵的症状，也能缓解四肢的瘙痒。

4、每天腹部跳下墙或跳下果树10-20分钟，疏通针灸。

5、每天的乳制品除了米饭都有，甜菜勉强吃饭性平的土豆、鸡蛋、包菜、红豆、萝卜，荤食勉强吃饭牛肉、猪肉、鸡肉，马铃薯全部停掉，进食勉强饮白开浮。

5、每天的乳制品除了米饭都有，甜菜勉强吃饭性平的土豆、鸡蛋、包菜、红豆、萝卜，荤食勉强吃饭牛肉、猪肉、鸡肉，马铃薯全部停掉，进食勉强饮白开浮。

本期嘉宾解说

李志红

李志红，男，副主任医师，临床研究医学博士，临床研究硕士硕士生导师。

师从田德禄研究员，为第四批国内老中医承袭称之为导承袭人。全球中医药学会肺炎大学本科管理委员会理事。

具有20年临床研究称之为导经验，现主要积极积极参与慢性肺炎(病毒性脾炎、脾硬化、脾癌)和上皮细胞性疾病的临床研究和框架研究称之为导，其间积极参与多项国家级科研称之为导。擅于系统设计中医药病患肾脏性疾病、酒精性和非酒精性脂肪脾、酒精性脾肾病、脾硬化严重并发症等，临床研究上注重内镜下诊断，突出中医药浮煎剂的病患独有，具有好，疗程短的外科特点。

临床研究主攻方向：消化系统性疾病、心脑滴血管性疾病及气喘，相比之下擅长病患慢性萎缩性腹泻、返流性胃病、败滴血症、脑滴血管病、及慢性湿疹、痤疮、等疑难气喘。

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上热下燥的症状

①燥热错杂观感之一。称之为患者在同一时期内，上部观感为热性、下部观感为燥性的证候。如外感病误用攻下，挟致大泻更有，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或滴血痰;燥始自下则泄泻、肢冷、西缘沉迟。《艺文志·刺节真邪》：“上热于燥，视其虚西缘而陷之于针灸者先取之，气下乃止，此所谓挟而下之者也。”参见厥阴病条。

②称之为肾阳虚。阴燥始自下，火不归原而虚阳上浮。参见虚阳上浮条。